Kurse & Retreats

Willst du in Gemeinschaft meditieren? Oder eher ein Einzelstunde oder einen Tag nur für dich buchen? Neben dem Anti-Stress-Programm MBSR biete ich: 

• Wöchentliche Meditationskurs in Liestal und online
• Achtsamkeitsschulungen individuell oder in einer Gruppe
• Lomi Lomi Massage – Entspannen und Loslassen
• Retreats mit Naturerleben in historischem Ambiente
• Individuelle Einzelberatungen
• 1 zu 1 – Auszeiten: Ob für eine Stunde, einen Tag oder mehr… Die Methoden und der Ablauf werden so gestaltet wie du es brauchst
• Kuscheltherapie: Berührung einmal anders erfahren
• Angebote für Teams, FreundInnen, Paare…