13. November 2018
Eltern werden ist nicht schwer. Eltern sein dagegen sehr!
Im Familienzentrum Liestal starte ich mit einem neuen Kurs, konzipiert für Eltern und Erziehende: «Mindful Compassionate Parenting» – Achtsamkeit und Selbstfreundlichkeit in der Familie.
Die Bloggerin und Reisejournalistin Inge Jucker genoss die Auszeit und verfasste einen persönlichen Bericht über den schönen Wochenendkurs im Bären in Dürrenroth. https://www.travelexperience.ch/html/news-details/article/achtsam-und-gelassen-durchs-leben/
Kurse mit dem Fokus Garten / Natur gibts wieder einige in 2019
Meine aktuellen Recherchen als Journalistin befassen sich mit dem Winterblues, und da hilft eines besonders: Raus ans Licht, raus ins entspannede Grün! An einigen Samstagen gehts raus in den Wald, gemeinsam achtsam wandernd. Weitere Daten folgen.
Ich wünsche Euch allen einen sonnigen goldenen Herbst!
Winterblues ade!
